ブルーライト

パソコン、スマートフォン、タブレットなどに使われているブルーライト
人間の目で見える光のなかで最も強いエネルギーを持つ光がブルーライトです

長期間ブルーライトを浴びると様々な問題が考えられますが、今ではPC、スマホ、タブレットは必需品となって来ておりますので全く使わないという訳にはいきません
せめてリスクを考え使い方、時間などを考えていくといいと思います

強いエネルギーの光を長時間浴びると

眼が疲れます、眼精疲労やドライアイなど

網膜や角膜という眼球自体の組織が変性しやすいです
加齢黄斑変性、白内障など

夜にブルーライトを浴びると脳が昼間と間違って認識して睡眠に影響します、不眠症、睡眠障害など

睡眠障害によって、イライラやうつのような精神状態、インスリンの働きが低下して糖尿病、高血圧、心筋梗塞、ガンのリスクが高まる

などの影響があります

接骨院、カイロプラクティック、整体に来られる関節の痛み、筋肉の痛み、頭痛、めまい、不定愁訴などの方もこのようなブルーライトによる身体への影響も多いのです

生活を見直すことは健康に過ごすために必要です

生活を見直すことは自分が考え、改善しないといけません

最近スマホをよく見ているなぁ~、目が疲れているなぁと思われる方

せめて晩にお風呂あがってきたら朝までスマホを見ないように心がけましょう。

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

ぎっくり腰 体調不良

体調が優れない時は特に基本に戻りましょう
ギックリ腰で来られた方
眼に光を入れる時に正常な瞳孔反射が行われていませんでした

脳、神経系が疲労しています

生活習慣をお聞きすると、
睡眠時間5時間!
スマートフォンをよく見る!
スマートフォンを常に身体から離さない!
運動しない!
寒くても冷た〜いビール🍺
etc

血流、呼吸、消化器、ホルモン、筋肉、関節の動きなどの自律神経によるコントロールが出来ていません

ギックリ腰や寝違い、しびれなど
今の生活習慣によるご自身の姿です
「生活習慣を見直して」と身体が言っています
自分が見直さないと誰も助けてくれません

脳、神経系、自律神経が元気であれば回復します
施術による神経系のバランス調整も必要ですが、
心の柔軟性を持って生活習慣を見直して下さい

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

ぎっくり腰? 右臀部の痛み

慢性的に腰痛がある方

1か月前にギックリ腰?になり、右臀部の痛みがある

ある接骨院で、手技&電気治療を10回程受けるが良くならず

又、違う接骨院で、電気治療&自重牽引治療を8回程うけるが良くならず

整形外科を受診し「坐骨神経痛」と診断を受けるが特に処置なし

 

 

県外の友人に「アクティベータ療法がいいよ」と言われたそうで

インターネットで検索し、当院に来られましたが、

自動車の運転で右臀部痛がひどくなかなか時間通りに行きたいところに行けない

という状態でした

 

痛みが出ている腰部、臀部を接骨院で施術を受けたが全く改善しないということは

痛みの部位の施術以外を考える必要がある?

又は痛みの部位の施術をし過ぎているかも?

ということではないでしょうか?

 

当院に来られ、気になったのは

眼の下にクマができ疲れた様子

お腹を軽く押すと痛む

両脚とも筋力検査を行なうとどの方向にも力が入りません

 

腰痛、臀部痛の原因は様々

内臓の働きが影響することは多いです

首(硬膜)などから影響する腰痛、臀部痛、下肢痛なども多いです

 

3回目の来院時には症状は半減

 

4回目の来院時の2日前から右臀部の痛み、張りがなくなる

 

本日、5回目の来院では、自動車の運転も大丈夫、右臀部の痛み、張りも全くなくなる

 

後で、チェック用紙をみていると症状が出ている腰部、臀部への施術はほとんど行っていません

反対に症状の出ている部位に施術をしない方が良いと判断した症例でした

 

現在の身体の状態をできるだけ把握すること

患者さん本人が知ること

施術を受ける必要があるということを理解すること

それを患者さんに伝えることの重要性を再確認しました

 

お盆は、8月13日(月)・14日(火)・15日(水)の午後を休ませていただきます

午前は受付けいたします。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

急性症状 休日 時間外

寝違い

ぎっくり腰

急な痛み、つらいですよねぇ(+o+)

休日や夜、大事な用がある時など・・・

 

先日、日曜日の朝に電話が鳴り

「首が痛くて・・・明日入試なんです( ;∀;)」と以前1度来られた中学3年生から

勉強中に肘をついてたら首が痛くなり、首が傾いてしまい痛みで勉強が出来なくなったそうです

お父さん曰く「信陽さんに行きたい」って自分で電話して来たそうです

そう言っていただくと嬉しいです(^^)

 

筋力検査などをしていて、力が入るようになると

「これや!」って楽しそうに施術を受けてくれました

頭の傾きがだいぶん良くなり、首が動くようになると、

お父さん「明日、車に乗せて行ったろか?」

中学生「明日、高校まで自転車乗って行っていいですか?友達と約束しているんです」

私「もちろん」

大事な試験、友達と話ながら行く方が落ち着けるでしょうね

試験どうだったかな?

リラックスして望めたでしょうか?

 

本日も仕事を終えてから電話が鳴り

「遅くにすいません、腰を傷めてしまって動けないんです( ;∀;)・・・」

 

 

左右の血圧差だったり、神経バランスがかなり良くない様子

鼻から匂いを嗅いでもらうといい感じに!

腰の痛みもかなり良くなったようでホッとしました(^^:

 

当院は通勤時間が5秒なので、

休日、時間外の急な痛みなど

可能な限りは対応致します。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

 

 

 

ぎっくり腰

私事ですが、

昨日、しゃがんで数分作業をしたあと立ち上がる時に腰に電気が走りました

やってしまったギックリ腰( ;∀;)

椅子に座った後、前屈みの後は腰が伸びません!

歩き方もおじいちゃんスタイル( ;∀;)

 

仕事終わりに車で15分走らせ、

鍼灸&アクティベータ療法をされているガ〇ボ先生にみてもらいました

 

目の盲点の左右差で大脳の働きを確認

左右差がみられました(左右同じ大きさ形が理想)

ここでは盲点検査はパソコンで行ないます、ハイテクですねぇ~

うちでは手作り、手作業、アナログですねぇ~

 

反射検査で反射が強すぎ弱すぎ、異常な反射が出てないか確認

2か所で反射が弱い!

 

感覚検査で感じ方が鈍い、過敏、感じないなど確認

右足底の痛みの感覚が鈍い!

 

施術後

目の盲点の左右差がほぼなくなりました(改善したと評価)

反射検査も感覚検査も良い感じになり、

腰の感じも良く変化しましたが、

急性期なので無理は禁物。

 

本日の午前中、仕事に集中していると腰の痛みを忘れるほどでした

昼の休憩時間を利用し、40分程散歩&横隔膜を動かす呼吸法を行なう

昨日の痛みを10とすると現在は3程度

明日はもっと良くなる予定(^^)

 

自分が身体を傷めると勉強になります

 

1月20日(土)は勉強会のためお休みいたしますm(__)m

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

ぎっくり腰 臀部痛

ギックリ腰で来られた方。

1か月前から右臀部に違和感があり、少しの体勢の変化でギックリ腰に・・・

身体を反らせても痛みは出ない、前屈すると右臀部に痛み!

 

首から出ている神経の反射減弱、頭が右に傾いている?

目の動きをチェック(利き目は左)

左目を隠すと頭が真っ直ぐに!

右目を隠すと頭が右に傾く!

普段、利き目である左目で物を見るが、その左目に問題が起こり頭が真っ直ぐだと、視界がぼやける、二重に見える、歪んで見えるため、頭を傾けている状態です。

また、聴覚も左右で違いがあります!

首の筋肉に緊張が強い状態です、肩こりもあります。

 

痛い部分ばかりが気になりますが、

このような不具合の改善に目を向けてもらうことが重要です。

 

腰痛、臀部痛でも痛む場所が悪いわけではなく、いろんなところから腰部、臀部に負担をかけています。

普段の身体の状態、身体の動きなどが影響しています。

 

実は水曜日に、ギックリ腰の方の検査をしている時に、私もギックリ腰に( ;一一)

アイシング、ベルト、テーピングなどなしで・・・木曜( ;∀;)、金曜(^^;、土曜日には回復(^^)、日曜日の朝は11kmのジョギング(^^♪

自分の身体はわかりやすいです。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

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