ヒモトレ

先週は「ヒモトレ講習会」に行って来ました。

何をするか?

ヒモを身体に緩く巻いて身体で感じる?感じない?

無意識の感覚をニュートラルにする!

身体の緊張と抑制をニュートラルに!

そんな感じです。

 

講習会で、ビデオを見せてもらい、

歩行困難な子供にヒモを巻いた時の変化!

ウクレレの速弾きの方にヒモを巻いた時の動き&音色の変化!

驚きです!

 

私達の身体は視覚に頼り過ぎ、触覚、聴覚、体性感覚(特に身体の後方)などの働きが崩れていることが多く、そのために様々な身体の不調が現れてきます。

そのひとつのやり方としてヒモを使って身体のバランスを正常化し、身体全体の神経ネットワークを良い状態に導きます。

こんな運動をやってみると身体の変化を体感出来たりします!

昔からある、たすき掛け、帯締めなど身体が心地良いので今も続いているのでは、

ムエタイでは、上腕にヒモ、頭にヒモ

猟をするには邪魔になりそうだが、身体にたくさんヒモを巻いた裸族、

裸族の方、すいませんm(__)m

2011年に優勝したなでしこジャパンの選手の頭のヒモなど、

意味があるはず!

緩く巻くにも意味がある!

 

私自身は就寝時に何度かトイレで目が覚めて、年齢的に仕方ないことなのかと思っていましたが、お腹にヒモを巻くと、その晩から1回起きることはあっても2回起きることはなくなりました。

それから半年ほぼ毎日お腹に巻いていますが便通、腰痛など身体の良い変化を実感しています。

 

また、以前紹介した「小児の両脚の痛み」の8歳の女の子ですが、

昨日、来院され、両脚の痛みは良くなったそうですが、

仰向けに寝た状態で右脚を浮かすことが再度出来なくなっていました?

目を閉じてその場で足踏みをしてもらうと左へ真横にどんどん行ってしまいます?

ヒモを試してみようと、両足首にヒモを緩く巻き再度やってもらうと・・・・・

全然問題なくなります(^^;

お母さんと顔を見合わせてビックリです!

 

身体の緊張と抑制のニュートラル

いろんな可能性を持っていると思います。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

種子骨骨折(種子骨障害) 足底の痛み

テニスで右足底拇趾球の痛みの中学生

病院を受診し、

レントゲン検査で「種子骨骨折」と診断され、簡易ギプスで固定。

 

痛みと腫れがあるということで当院に来院される

 

腫れ、骨折を速く改善しテニスに復帰する目的で施術を行なう

右脚(股関節)の力が入らない、右ふくらはぎの筋肉がパンパンでした。

アクティベータ療法で施術を行なう

 

2週間後、病院の診察にて、

ギプスが外れ、痛みが無く、腫れもなく走ることも出来るのでギプスはいりません

(2週間で骨折が治ったのではありませんよ)

さらに「テニスを再開してください」と言われた

 

病院の診察後、当院に来られる

力が入りにくいところ、押えると過敏なところがあったが、アクティベータ療法で施術後は良くなる

片足立ちをしてもらうと患部側の右足立ちでかなり不安定でしたので、足の運動をしてもらうとかなり安定するようになり、足の運動、その他の指導でケガをしにくい身体作りをすることを提案しました。

種子骨には筋肉が付着しており、レントゲンで骨折が認められても、必ず骨折が痛みを出しているとは限りません

筋肉の痛みが多いのです。

また、骨折していたり、筋肉や靭帯、組織の損傷があると患部の血流を改善させないと治りも遅くなります。

神経バランスが乱れていると回復は遅れ、ケガもしやすいのです。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

 

 

お知らせ

6月24日(土)は以前より楽しみにしていた

「ヒモトレ講習会」に参加しますので、午前の受付はお休み致します。

午後は受付いたしますが、18:15以降であれば予約出来ますのでよろしくお願いいたします。

医療現場や養護学校で使われていたり、

当院でも多数の方に効果を実感していただいたり、検査に使ったりしています。

自分自身も約半年使っていますが、体調が良くなったことを実感しています。

ギックリ腰の回復の速さや腸の働きの改善もヒモトレのおかげだと思います。

 

昔の人が何気なく使っていたヒモ、意味があるのでしょうね!

簡単なことで身体が元気になるのならいいですね!

また、有益な情報を得て来ますのでご期待下さい。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

おしりの痛み

普段から下腿部のむくみ防止に着圧ストッキングを着用している、

そのうち左の膝裏が突っ張り、

左アキレス腱が痛み、

左臀部~下腿部に強い痛みが出て来た50代男性。

病院で血液検査、レントゲン検査&CT検査を受ける

病院では問題なし、

ここでは何も出来ないので、辛ければ近くのお医者さんに行くように言われる。

 

当院に来院される。

 

「痛いのに病院は何もしてくれない」と・・・

 

病院の検査で何もなければ病理的な問題の可能性は低いということ

 

では、身体の働きはどうか?

 

当院では身体の働きを検査します。

身体を前屈すると、痛み&力が抜け膝崩れを起こします。

左足関節をそらす力・左拇趾をそらす力・左臀部の梨状筋の力が非常に弱い、左下腿部を押えると強い痛み、

右股関節を外に動かす力も弱い状態でした。

施術後は痛みは残るが、前屈しても力が抜けることはなく、少し改善しましたが、

身体を根本から良くしていかないといけません。

 

近頃、便利な健康グッズ???、症状を抑える薬、などがたくさん出回っています!

痛みや、むくみ、しびれなどの症状には原因が必ずあります、症状はその方の生活で生まれます、原因をほっておいて症状にばかり目を向けているとドンドン身体がおかしくなってしまいますよ。

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

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「オッカムのカミソリ」「ヒッカムの格言」

看護師の方とお話しをしていて、教えていただいたこと

 

「オッカムのカミソリ」:患者さんが複数の問題を抱えていても、病態はひとつの原因で説明がつく

病気にかかりにくい50歳以下の若い世代では、問題解決にはひとつの原因で説明がつく

カミソリは説明に不必要な事柄を切り落とすという比喩表現

 

「ヒッカムの格言」:患者さんの問題を解決するためには複数の原因があるかもしれない

病気になりやすい高齢者になってくると原因はひとつとは限らない

 

お医者さんが診察をする時に基本とする考え方

当然、当てはまらないことはあります!

医療に限ったことではなく、

ある事柄を説明するには、必要以上に多くを仮定すべきではない

ということです。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

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小児の両脚痛み

子供さんが痛みを訴えお医者さんに診てもらうが

「どうもありません」

「だけど痛いそうなんです」

こういうケースで来られることがあります。

 

 

両脚下腿部前部の痛みの小学2年生(8歳)の女の子

特に傷めたことはなく、運動もそんなに・・・、打ち身の痕もありませんが、

押すと痛むそうです、歩くと痛むそうです

触診した感じでも少し筋肉が張っているかな?というくらいです

その他、学校では黒板の字が見えないので黒板を見る時だけ眼鏡をつけています

左目の視力が弱い

脚に力が入るか?検査をしようとするが、

右脚がどの方向にも力が入りませんというより、

仰向けに寝て右脚を浮かすことが出来ません!(左脚は軽々出来ます)

また、目を閉じてその場で足踏みをすると、右に寄っていきます

 

本日2回目

両脚の痛みはそのままで、さらに左前腕も痛むそうです(-_-;)

右脚に力が入るか?仰向けで右脚を浮かすことすら出来ません(-_-;)

目を閉じてその場で足踏みをすると、今度は前回と逆に左に寄っていきます

その他にも???と思うことがありましたが目でずっと見続けることがしにくそうでした!

 

一度、身体の調整をすると、身体全体の神経の働きが変わりますので、

来院される度に再度検査を行ない現在の身体の状態をチェックしていきます

 

仰向けで目を右に向け見続けた状態で右脚を浮かしてもらうと少し上がる!!!

がんばれ!がんばれ!

そのうち軽く上がるようになり、右脚の力もしっかり入りました(^^)

 

目を動かす、見続けるという眼球運動の調整を行なっている脳幹部は痛みのコントロールも行っていますので、

痛みに対して脳幹の働きは非常に重要なのです

 

また、視力検査をしたわけではありませんが、

施術前に壁に書いてある字がどれくらいの距離で片目ではっきり見えるか左右差がありましたが、

施術後は左右とも同じ距離で見えるようです

 

今回目標にしていた右脚の力が入るようになることが出来、

次回、痛みが変化しているのか?

右脚の力が入ることが維持できているのか?

目の見え方に変化があるのか?

身体の状態がどのように変化しているのか?

脚の痛み、腕の痛みがなくなり友達と楽しく遊べるようになっているのか?

改善することを願います。

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

 

 

 

 

 

坐骨神経痛 足底の感覚

左臀部~下腿にかけての痛みの60代男性。

2回目の来院時には、痛みは少し残る程度に落ち着くが、違和感がなかなか無くならない

再度、痛みが強くなり、左足を引き寄せて靴下を履くことが出来ないことがあり、

「治らないのではないかと」諦めていた時期があったそうです。

 

検査時に、目を閉じてその場で足踏みをしてもらった時に左足がドンドンドンドンと床に強く当てていました

足底の感覚を検査すると特に左足の感覚が鈍い状態でした

手足の触覚、や位置の感覚など深部感覚と言われる感覚があり、それによって手足を動かす、また動かした運動の感覚をフィードバックして筋肉や腱、関節、靭帯などを調整しています。

例で言うと、手の感覚が鈍くなると、箸で豆がつかめない、卵を持つと殻を割ってしまうなど微妙な手指の調整が出来ません!

なので、足底の感覚が鈍いと正常な動き、歩行が出来ません!

 

本日7回目

足底の感覚は改善し、ほとんど違和感も無くなってきたそうです

目を閉じてその場で足踏みをしてもらいましたが床をドンドンしなくなり、ご本人も変化を実感されました

良かったです。

 

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足の甲の痛み トリガーポイント

2か月前より右脚外側に痛みを感じる60代男性の方

その1か月後右足の甲に痛み、何かが触れると痛く靴下が履けない、歩けない

病院でレントゲン検査及びMRI検査の結果「脊柱管狭窄症」と診断を受けペインクリニックで硬膜外ブロック注射をすすめられるが、ペインクリニックに行かなくても良くならないかと、整体、カイロ、鍼灸など集中して通院したそうだが改善しなかったそうです。

ご紹介で遠くから来院される

 

筋力検査では痛み側の右股関節まわりの力が全て入らない(施術後は中殿筋のみ力が入らない)

患部(右前脛骨筋、右長趾伸筋、右長拇趾伸筋)付近の筋肉も力が入らない

右側下肢の末梢神経障害が考えられ感覚神経の検査を行なうと症状が出ている筋力低下側の感覚はどうもなく、

反対の左足の甲の感覚障害(温痛覚、振動覚)がみられた(施術後は温痛覚は改善したが振動覚は弱いまま)

ご本人曰く、痛みと反対側の足に感覚障害が出ていたことにビックリされていた

また、右ひじが最後まで曲がらない&伸ばせない(10年以上前からで特にケガの既往はなし)

その他、あちこちに問題が見つかる

 

2回目の来院

右足の甲の痛みは無くなったが右拇趾が痛い

右股関節まわりの力は右股関節を支える筋肉(中殿筋)のみ力が入らない

患部付近の筋肉(右前脛骨筋、右長趾伸筋、右長拇趾伸筋)の力は弱いが力が入るようになっている

反対の左足の甲の感覚神経(温痛覚、振動覚)は改善していた

 

痛みと筋力の弱さは緊張し過ぎた筋肉(トリガーポイント)が影響していた

トリガーポイントを軽く押えただけで飛び上がる程痛がっていた

トリガーポイントがあると筋肉が思うように動かず、筋力が減少する

 

靴下が擦れても痛みが無くなり歩けるようになったので、歩いてもらうようにお願いする。

 

主訴は右足甲の痛みでかなり改善したが、

長年の身体の動き、使い方で様々な問題が出現しているので痛みがなくなればOKではなく、身体の働きを高めないとまた新たな問題を作ります。

いろいろな検査をしないとわからないことがたくさんあります!

痛み、症状だけを取るような治療、施術は良くないと思います

身体全体が元気になるお手伝いが出来ればと考えております。

兵庫県加古郡稲美町北山121

信陽接骨院

☎079‐492‐7104

 

淡路島玉ねぎリレーマラソン

日曜日は「淡路玉ねぎリレーマラソン」に行ってきました。

今年は年輩の方々が着ぐるみで参加されていました。

子供、若い方から年輩の方まで参加できるイベントはいいですね(^-^)

 

去年は雨でびしょ濡れでしたが、今年は晴天(^^♪

今回は8人で42,195キロを1キロづつ交代で走り、

そのなかで7回の玉ねぎを獲得するチャンスがあります(玉ねぎチャレンジ)

 

 

こんな状態・・・なかなかハードですよ(^^;

タイムより、玉ねぎ・・・

獲得した玉ねぎは持ったまま1キロを走らないと持って帰れません!

この状態で1キロ走るのはかなり辛い( ;∀;)

獲得した玉ねぎに「特賞」が入ってました!

ここの施設のペア宿泊券をいただきました(^-^)

 

私自身、去年は1度も当たらなかった玉ねぎチャレンジが今年は2回あり、

おかげさまで今日は寝違い状態の首に( ;一一)

楽しくみんなでゴール♬

獲得した玉ねぎは全部で93玉

淡路の玉ねぎは本当に美味しい!

瀬戸内海最大の自然豊かな淡路島の玉ねぎは、やわらかく、辛み成分のピルビン酸が少ないため甘さが引き立ちます!

帰りに新しくメンバーに加わった方の歓迎会を兼ねてお店に行きましたが、自然に囲まれた淡路島で食べるものはどれも美味しい、いいところです。

 

楽しいおっさん達♬

 

兵庫県加古郡稲美町北山121

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