冬から春にかけて、気温が変動し、体調を崩しやすい時期です。
先日の気温が高い日、職場でエアコンの風が背中に直接当たり、それから首が痛みだした方。
持続して背中に冷風を当てるとまず呼吸器に影響が起こることが考えられます。
呼吸器の働きが悪くなると身体に必要な酸素、栄養の取り込み&不必要になった二酸化炭素、老廃物の排出など人間の基本的な働きが乱れてきます。
また、普段から、頭痛、肩こり、ドライアイ、便秘、不眠、耳鳴り、花粉症などアレルギーをお持ちで、自律神経の働きが安定していない状態でこのようなエアコンの冷風というストレスを受けるとかなり辛いのではないかと思います。
首の痛みですが、特に首を動かしても痛みは出ません!
検査をすると、いろいろありましたが・・・
「目は口ほどにモノをいう」といいます。
鏡をお渡しして「目を見てください」・・・
「左のまぶたはいつもこんな感じですか?」
「下がってる???」
脳・神経系の働きが低下すると「しんどい目」になります!
脳・神経系の働きを取り戻すと「元気な目」になります!
まぶたがむくむと腎臓が弱っている可能性があり、便や食欲不振などがあると胃腸からのむくみも考えられます。
目の下にクマが出来ていると生活習慣、ストレスなどによる血行障害、東洋医学でいう腎(腎臓、生殖器)の弱さや、
白目が赤く充血したり、目が疲れる、視界がかすむなどは肝のトラブルが考えられ、生活習慣、食事、運動など改善する必要性があります。
起床時に鏡を見て、「ぱっちりした目」「元気な目」をしているか?
ご自分の「目の表情」をチェックして下さい。
「しんどい目」の方は放置せず、何らかの対処が必要です。
「元気な目」になりましょう。
兵庫県加古郡稲美町北山121
信陽接骨院
☎079‐492‐7104